Cours à La Souterraine
Aéroboxe à La Souterraine
Tous niveaux
La discipline
Aéroboxe
Les cours collectifs à La Souterraine d'aéroboxe sont idéaux pour travailler votre cardio tout en vous défoulant. Inspirées des mouvements de la boxe, ces séances intègrent des exercices d'endurance et de renforcement dans une ambiance rythmée et dynamique. Ce cours convient à tous, débutants comme confirmés, et vous garantit un entraînement ludique et efficace.
Horaires
2 cours par semaine
Mercredi — 19h30 à 20h30, avec Alexis
Samedi — 11h00 à 12h00, avec Jonathan
Mercredi avec Alexis · Samedi avec Jonathan
Tarif
Licence Aéroboxe — 180 € / an
Dossier d’inscription
Documents obligatoires
Infos administratives
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Certificat médical Aéroboxe
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